东方坚道：“也没啥事，不就家里的俗事么？”

看到大伯避而不谈，东方宇干脆开门见山，“大伯，我对于你想要执着的想要修炼，而不放弃非常的钦佩，只是这种精神念力的修行法门恰恰与武道修炼的方法相反？”

“相反？”东方坚不解。

“嗯，武者修炼讲究执着，坚持，毅力，讲究冬练三伏夏练三九，”东方宇停顿了下，继续道：“但是精神念力修炼完全不一样，有些跟修炼内功打坐炼气有些类似。”

东方宇尽量用东方坚能明白的方式去解释，毕竟东方坚也是从小耳濡目染，懂得也多些。

“但是，我就是打坐，这么久时间了也没任何反应感觉啊！”东方坚问道。

“大伯，这不一样，”东方宇知道东方坚又误解了，“我跟你讲讲有种静水止观法，你对比体会一下。”

“哦，愿闻其详。”

“静水止观法：先须配合环境，或在山之巅，或在水之涯，或在澄潭清水边打坐，使心境自然安静。摄念注视澄清冷寂的一潭清水，这时候心境就很容易的寂静下来，渐渐的忘其所以，心境得到心空境寂，突然之间犹如忘掉了自身，这时候只感觉到水天一色，物我两忘，浑然一片。这就初步入门了。”

东方坚听了觉得挺有意思，继续问道，“然后呢？”

“然后忘其所忘，空其所空，水色清光，内心澄净，此时内心没有坚持，执念，也不存在富贵，金钱，名声，利益，争斗，计较，得失等等。明白内心所有遍计所执，由自身的引发。然后不执着这种遍计所执，也不再依他而起，空无所有，空无不执着。达到心水融化为一，水就是我，我就是水。”

“哦，水就是我，我就是水？那后面还有吗？”东方坚听的兴起，他觉得这静水止观法他很容易理解，就继续问道。

“哈哈，大伯，后面忘去澄波止水那是更深的境界，您现在入门还没入呢，您又执念着相了。”东方宇笑道。

东方坚一愣，仔细的回味了一番，马上明白东方宇的意思，笑骂道：“好小子，原来你拐弯抹角的就是说我执念太深了。”

“嘿嘿，大伯，我可没这么说，这是您自己说的。”东方宇可不承认，毕竟是长辈，自己只是晚辈。虽然大伯不在意，尊卑礼仪方寸之间，也得把握住。