玄元炼体诀，这套炼体灵技威猛无比，蕴含着惊天动地的力量，但修炼之路却极为崎岖。若非秦羽曾历经洗髓池的洗礼，熊大猛绝不会轻易将此等灵技传授于他。

“啊，好热！”秦羽体内玄元力犹如烈焰般淬炼着每一寸肌肤，他实在难以忍受那股炽热，随即纵身跃入旁边的水池中。

清凉的池水瞬间包裹住秦羽的身体，为他带来一丝舒缓。然而，他的修炼速度却令一旁的熊大猛瞠目结舌。只见池水沸腾如潮，原本的磅礴灵气在秦羽的鲸吞之下迅速消失无踪，仿佛被一股无形的力量吞噬。

不仅如此，就连龙龟身上凝聚的灵气也纷纷向秦羽体内汇聚，化作涓涓细流，不断滋润着他的每一寸肌肤与骨骼。在这股灵气的滋养下，秦羽的肉体逐渐变得坚韧无比，仿佛经过千锤百炼。

他体内的九大灵根犹如无底洞般吞噬着源源不断的灵气，玄元力在不断地淬炼着他的肉体。无论是骨骼、血肉还是经脉，都在这股力量的作用下不断提升品质，逐渐迈向更高的境界。

过了许久，秦羽才长长地呼出一口气，清脆的声音中带着一丝难以掩饰的喜悦：“真是爽快至极！”

此刻的秦羽，犹如从深渊中挣扎而出的凤凰，感受着体内前所未有的变化。他的身体似乎脱胎换骨，变得轻若无物，骨骼坚硬如铁，经脉宽广深邃，每一缕灵力都如同经过千锤百炼，变得更加纯净与强大。

秦羽闭目内视，细细探查着自己的身体。惊讶地发现，他竟然已经顺利完成了玄元炼体诀的第一个阶段——小元体的修炼。这一发现，让他心中满是欣喜与自豪。

缓缓睁开眼睛，秦羽发现自己正置身于一个清澈的池水中。他轻轻一跃，身影便如同鬼魅般轻盈飘起，稳稳地落在了庭院的地板上。这一跃之间，似乎连风都为之驻足，空气都为之凝固。

秦羽微微舒展了身躯，全身的关节便如爆竹般爆发出“噼啪”的脆响，他漫不经心地挥出一拳，那股速度与力量，已经达到了骇人听闻的境地。

“总算是告一段落了。”熊大猛目瞪口呆地注视着秦羽，心中不禁泛起惊涛骇浪。这帮家伙的修炼速度简直匪夷所思，尤其是秦羽，他刚才竟然一鼓作气地消耗了聚灵阵中所有的下品元灵石，甚至连熊大猛后来补充的十块中品元灵石也未能幸免。这种吞噬元灵石的速度，简直让人瞠目结舌。