这几本笔记心得，已经被他翻烂了。

内容已经了然于胸。

但问题很大。

后天登临先天。

说简单一点，就是食气。

天地有气，食气可以长寿，可以成仙。

先天可以食气修炼，淬炼肉体，温养魂魄。

后天只能吃肉修行。

根据笔记上的记载，方寸国是灵气很稀薄的地方。后天十重巅峰，想要学会食气，难度难比登天。

多少青年才俊，一国天骄。就像曾天赐、慕承宗这样的人，也不一定能够登临先天。

所以曾天赐、慕承宗这样的人，其实是假天骄。

真正的天骄是独孤天剑这类，已经登临先天，称霸一方的豪雄。

“修仙之路，披荆斩棘，勇往直前。”田青云很快就振作起来，目中精芒闪烁，当即盘腿坐下，试图感应天地灵气。

狐晶晶见田青云刚醒来，就顾不上自己，自顾自修炼去了，有点不太高兴，但也没有胡搅蛮缠，来到床角趴着打盹。

按照笔记心得上的说法。

这世界的空气是污浊的。凡人感觉不到。

修仙者能感觉到。

在无数污浊之气中，有些许灵气。就像是隐藏在河沙之下的金子，需要去寻找。

找到灵气，吞服下去。

完成了第一次食气之后，之后的路就是一帆风顺了。

一点点的食气，转变体内的内力，成为先天大宗师，也就是修仙者。

难的不是别的，就是这第一次。

田青云按照笔记上的说法，闭目呼吸，寻找空气中灵气的存在，但一无所获。

渐渐心浮气躁起来。

一个时辰后。

田青云睁开了眼睛，眉头紧锁，叹了一声，说道：“很难啊。”

失败了。

那就爬起来，再去战斗。

田青云调整呼吸，稳定心神，打算再一次尝试食气。

就在这时，他的耳畔响起了脚步声。

“牛大圣。你家主公醒了吗？”曾天赐的声音响起。

“醒了。”牛大圣就在房外，对房内的动静一清二楚哩。

“田青云。我们来看你了。”曾天赐叫道。