宁渊喜极而泣，用衣袖擦去了双眼的泪痕，为了这一天，宁渊不知道努力奋斗了多少个日日夜夜，如今终于走出了这一步，脱离了底层的蝼蚁，成为了更大一点的蝼蚁。

宁渊将心中憋闷已久的情绪抒发了出来，瞬间感觉好了很多，同时开始整理这里的物品，把所有东西都收了起来，又重新给自己，好好的打理了一番。

这才开始运转筑基期的心法，来巩固自己的境界，宁渊运起法力，经脉中还是隐隐传来一丝刺痛，宁渊只是皱了皱眉头。

“些许小小痛苦算的了什么，虽然经脉受到了些许损伤，无伤大雅，我筑基已成，还要继续窥一窥金丹大道，甚至是元婴……”

宁渊心情澎湃，经脉中的刺痛，也在法力的运转下逐渐好转起来，又是过去了半月的时间，宁渊的经脉已经恢复如初，丹田内的法力，更是十分的充盈。

每次回想起来，要是当时被截杀时有这实力，绝对能将那何姓修士，按在地上反复摩擦。

“嗯，不错，境界已经十分的稳固，只是修炼法力的增长速度，似乎是比炼气期还要缓慢了。”

宁渊收了功法，起身活动了一下身体，发现了一个奇特的现象，自己的肉体，似乎是比练气期时要强健了许多，感觉身体中充满了力量。

“难道是这本功法的作用？还有增加肉身强度的功效，也许吧，只是书上也并未提及啊。”

宁渊捏了捏自己的拳头，皮肉筋骨他们的密度似乎是都有所加强，宁渊尝试了一番，只是纯靠肉身力量，轻轻一跳，就能够到六丈高的洞顶。

“哈哈，我了乖乖，我不会成为超人了吧，这要是放在前世，妥妥的一个基因改造战士了，已经远远超出了人类的极限。”

宁渊一时兴起，只感觉自己强的可怕，于是来到了山洞旁，向着洞壁的岩石上一拳打去，只听到了“砰”的一声，宁渊一脸扭曲的抽回了右手。

“哎呦！好疼啊！”

宁渊握着右手的传来了钻心的疼痛，心中顿时感到了无语。

“嘿，还是怪自己了，有些得意忘形了，日后一定要谨记啊。只是，要不要找一部炼体功法啊，自己这一身法术，可都是耗费鲜血的，女人修炼这功法会不会更好……”

宁渊甩了甩手，过了一会感觉好了很多，这才又回到了蒲团之上，翻开了筑基篇的心法，仔细的研读起来，同时，不忘记内视丹田，印证心法的内容。

“嗯，也可以了，按照功法上面记载的内容来看，我的法力储量，比同阶的普通筑基修士多出了三成。”

宁渊顿时想到了，青元剑诀中记载的三转重元功，修炼完成三转之后，可以将法力的精纯程度，提升到一倍。也就是高出了同阶普通修士，近乎一倍的法力储量。