高星宇传授的这些修炼常识，不仅让白小白与何丽丽有了清楚的认识，就连一旁的刘金鑫和肖雅琪，也觉得受益匪浅。

清玄派是一家有着完整传承的门派，在清玄秘境的门派驻地中肯定存有介绍各种修炼常识的玉简。

但乔三石此时还未能重启秘境，秘境中最为核心的掌门室、秘库和传承殿（并非藏书阁）都还在封闭状态中，他自己都未必了解这些常识，肖雅琪当然也不会知道。

至于刘金鑫，他跟着高星宇修炼的时间还是太短了，许多与他修炼无关的修炼知识，高星宇还没有来得及传授给他。

比如高星宇现在所说的这些关于天赋和功法的内容，刘金鑫一介体修，不知道也就不知道了，这些内容对他自己的修炼是没有用处的。

连测试带科普，花了一个多小时的时间。在中院荷花池玩金鱼的韩娜都饿得找了过来，所以今天的科普也就此结束。

在毫无思想准备的情况下，骤然得知自己可以修炼的白小白，既兴奋又迷茫，跟大家一起吃晚饭时也是心不在焉。

正在喝粥的他，突然身子一震，只觉得一丝热气从腹中生成，开始在身体内游荡。

在场的人中，除了林文娟和韩娜，其他人都是修士，感觉敏锐，此时都发现了白小白气的变化。

高星宇含笑看了一眼宗月茹，宗月茹叹了口气，放下碗筷，起身来到白小白的身后，伸出手指点在了他颈后的大椎穴上。

“平心静气，放松身体，我来引导你运气行功。你要集中精神，记住行功的线路。”

白小白傻乎乎的一脸懵逼样，听了宗月茹的话后连连点头，就是不知道他是真听明白了，还是已经傻掉了。

刘金鑫的样子比白小白不逞多让，他弱弱地问道：“小白这是怎么了？”

一旁的韩向忠有些迟疑地问道：“怎么好像是内力萌生的样子？星宇，莫非他真的自己修出了内力？”

韩向忠虽说是灵武双修，但他内力的生成并非靠是自己修出，而是高星宇将自己的一缕元气模拟成内力，送入韩向忠的丹田做种子，继而催发出来的，很有作弊的嫌疑。