【辰时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（07时至09时）。

可选的菜单有：山菇手擀面和番茄土豆面

【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。（09时至11时）。

可选的菜单有：麻婆豆腐与黑白豆腐

【午时】日中，又名日正等：（11时至13时）。

可选的菜单有：牛菌松茸汤和竹荪清汤

【未时】日昳，又名日跌：太阳偏西为日昳。（13时至15时）。

可选的菜单有：酥脆葱油饼和杂粮五花饼

【申时】晡时，又名夕食：（15时至17时）。

可选的菜单有：酒酿圆子与花生糍粑

【酉时】日入，又名傍晚：意为太阳落山的时候。（17时至19时）。

可选的菜单有：莲藕盒子或是油煎茄子盒

【戌时】黄昏，又名日夕：此时太阳已落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。（19时至21时）。

可选的菜单有：豆蔻苦瓜酿与豆蔻冬瓜酿

【亥时】人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。（21时至23时）。

可选的菜单有：枸杞银耳羹与八宝罗汉羹

镜头后的观众和李潇同时看完菜单。

“喂喂喂，怎么全是素的？一个肉都没有敢要258？”

“楼上的孤陋寡闻了吧，这家知竹，做的就是全素的，听说口碑还行。”

“呃，事先说明，我不是黑子，2月的时候去过杭州旅游，慕名吃过一次，可能不太符合我的口味吧，感觉一般。”

“同感，样子还行，味道很普通，如果来杭州想吃素食，建议唔雨花斋那边，自助餐一个人才15。”

“对对对，雨花斋好评……”

……

“你们想吃雨花斋吗？明天吧，明天我去灵隐寺顺便去雨花斋。”李潇笑着对屏幕说道。

一边和观众聊天，一边选了十二个时辰里不同的菜式。