顿了一下，想到这家人的身份和条件，又补充了一句，

“如果可以的话，可以多给吃一些水果蔬菜，像是苹果，橙子，香蕉，菠菜，芹菜，多吃这些能够提升免疫力，同时，也能够缓解局部不适的现象。

生姜，能发汗止痛，平时多给喝点姜水。

猪肉、牛肉、羊肉，鱼肉，也能稍稍缓解一下，不用多复杂，做汤就行，骨头汤也能够对骨质进行补充，防止骨质疏松。

啊，整点儿松子，给他吃点松子仁，松子仁能够补肾健脾，强壮筋骨，不光是秦首长，钟首长也一样，这个年纪，尤其是他们年轻时受的苦，其实身体耗损的厉害，有条件的话，即使没有明显的症状，食物上多补一补，也是有用的。

除此之外，苦瓜，木耳，鸡肉，大枣，核桃，都可以吃，主食也多吃一些容易消化的，什么辛辣的就别吃了，口味重的也要少吃。”

看他一副如临大敌的模样，才发觉自己说多了，让人误解了，赶紧摆摆手，

“我的意思是，这个年纪，即便没有什么明显的病症，这些东西多吃吃，也是对身体好的，别人就是说了也弄不到，听多了反倒更着急上火，你和嫂子门路多，也不差这个钱，我就多说了点儿。”

秦清淮暗暗松了口气，

“多谢你，我们会想办法的，这边该怎么治，该用什么药，你就说，我们会想办法。”

这样的家属，军医自然是最